10 Manfaat Susu Kambing Murni, Baik untuk Pencernaan! di cirebon jawa barat
Anda mungkin pernah melihat olahan daging kambing di mana-mana. Namun, tahukah Anda bahwa selain dagingnya yang enak, susu hewan ini juga tak kalah nikmat untuk dikonsumsi. Bukan hanya masalah rasa, nilai gizi dan kandungan susu kambing murni bisa menjadi alternatif pengganti susu sapi atau susu nabati lainnya. Susu kambing memiliki kandungan kalsium, protein serta zat-zat penting lainnya yang lebih tinggi untuk tubuh Anda dibandingkan dengan susu sapi yang biasa dikonsumsi. Menurut laporan Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) di bawah ini adalah perbandingan kandungan nutrisi satu cangkir (237 ml) susu kambing versus susu sapi. Menurut penelitian, membandingkan susu kambing dan susu sapi jelas menunjukkan bahwa kandungan kalsium, magnesium protein, fosfor, dan kalium dalam susu kambing lebih besar daripada susu sapi. Selain itu, kelebihan susu kambing adalah pilihan yang baik untuk pencernaan manusia. Lebih mudah dicerna dan memiliki prebiotik tingkat tinggi untuk...